Personal training

Uusien tilojen myötä salin toiminta kasvaa; 

Omatoimitreenaajalle tämä tarkoittaa lisää tilaa ja laitteita sekä välineitä joilla treenata. Salilla on yli 200 neliötä treenitilaa.

Salilta löytyy jatkossa lisää aerobisia laitteita: Skiergo, Spinningpyörät, Soutulaite sekä Assaultbike.

Kuntosalilaitteita: Ylätalja, Alatalja, Polven ojennus- sekä koukistus-laite, Jalkaprässi, Hack-kyykky, Kulmatalja.

Lisää vapaita painoja: Levytangot nostopaikkoineen ja painoineen, Penkkipunnerruspenkki, Smithit, Boksit, Wallball-palloja joita voit heittää halutessasi 5m korkeuteen asti, Kahvakuulat, Käsipainot, Apinapuut, Renkaat joissa voit temppuilla miten haluat sekä kiipeilyköysi joka yltää aina 5m korkeuteen asti, Kuminauhat, Kelkat ja vaikka mitä!

Viikkotuntien määrä sekä valikoima kasvaa, tämä ei kuitenkaan vaikuta jatkossa enää omatoimitreenaajien mahdollisuuksiin harjoitella samaan aikaan salilla.

Pienryhmät pyörivät kuten ennenkin.