Toiminnallisen treenin pienryhmä kaikille, jotka haluavat treenata kunnolla!
Ryhmässä tehdään helposti omaksuttavia, monipuolisesti kehoa kehittäviä liikkeitä. Treeneissä yhdistyy liikkuvuus, lihaskunto ja sykeharjoittelu.
Ryhmä kokoontuu maanantaisin klo 18-19.00, 8 kertaa ajalla 28.10.-16.12.2024