Pilates-tunti pidetään Mynämäen työväentalolla klo 18.00-18.45
Tunnilla tehdään klassisen Pilateksen liikesarjaa joka vetreyttää ja vahvistaa kehoa, tunti sopii kaikille.
Mukaan voit ottaa oman alustan, mutta se ei ole pakollinen, ohjaaja tuo tullessaan riittävän määrän alustoja.