Pilates-tunti pidetään Mynämäen työväentalolla klo 18.00-18.45
Tunnilla tehdään klassisen Pilateksen liikesarjaa joka vetreyttää ja vahvistaa kehoa, tunti sopii kaikille.
Mukaan voit halutessasi ottaa oman alustan, mutta ohjaaja tuo myös tarvittavan määrän alustoja, joten oma alusta ei ole pakollinen.